Kickboxen Training, bei uns:

Montag, Donnerstag & Freitag.

Wir legen Wert auf Technik und saubere Ausführung.

Fairness wird bei uns groß geschrieben.

Kickboxen Training mit

Christian Engel & Michael Zak

Derzeit bieten wir 4 x die Woche Kickboxen Training

an..

Montag: Christian Engel

Mittwoch: Basti

Donnerstag: Christian Engel

Freitag: Michael Zak

Dazu kommen noch weitere, neue Kurse.

Mehr dazu auch unter Trainingszeiten.

Der Kurs Kickboxen, Mit Michael Zak, am Freitag wurde gestern sehr gut angenommen.

Derzeit Kickboxen Unterricht Montag, Mittwoch,

Donnerstag & Freitag.

Hey Hey ,



Kickboxen 1 und Kickboxen 3 haben Spaß gemacht !

Muskelkater lässt Grüßen !!



Bis Donnerstag , ich freu mich drauf ....



Simon

Kommende Woche Sonnabend wieder
Kraft Ausdauer Training mit Simon, 13:45 Uhr.

Ab dem 18. April (Donnerstag), beginnen unsere
Vormittagskurse.
Start ist mit Deep Work -mit Vivian-
Das ultimative Workout.

Kickboxen Training, kommenden Donnerstag, 18:30 Uhr

Kickboxen Training.

Kickboxen Training heute, am Donnerstag.

Hier Simon..

Kommenden Sonnabend, dem 27.April,

KICKBOXEN Lehrgang, mit PETER BLANKENBURG.

Beginn: 10:00 Uhr. Dauer, etwas über 2 Stunden.

Kosten: 10 € pro Teilnehmer.

Jeder Teilnehmer erhält eine Urkunde.

Kommenden Donnerstag, 16. Mai,
sollte Ihr das Kickboxen Training nicht verpassen.
Gestartet wird pünktlich um 18:30 Uhr.
Boxhandschuhe und Sandsackhandschuhe sind mitzubringen.
Wer Sparring machen möchte, bitte noch Zahnschutz,
Tiefschutz, Schienenbeinschutz und Fußschützer.
Wir werden Euch zu viert unterrichten.
Sagt bitte vorher an, welche Einheiten Ihr mitmachen möchtet, resp. bis wann.
Um 18:30 Uhr Warmmachen mit Gymnastik.
18:45 Uhr Kickboxen Training
19:15 Uhr Beintechniken, mit Chung Hom Park.
19:45 Uhr Sparring
20:00 Uhr Crash Defense, Verteidigung.

Donnerstag Kickboxen Training mal etwas anders..

Insgesamt waren wir 4 Trainer an diesem Trainigstag.

Ich hoffe, es hat Euch gefallen.

Kickboxen Team, Donnerstag, 23.Mai.

Tolles Training, dank auch an die recht vielen Teilnehmer des Kickboxen Kurses.

Montag wieder 18:00 & 18:30 Uhr, Kickboxen Training.

Kickboxen Training bei uns..

Hier das Training an einem Donnerstag, mit Henry.

Henry Böttcher wird bei uns nach den Sommerferien

einen Kurs Kickboxen / ATK übernehmen.

Kickboxen Training heute.. war wieder toll.

Eine Stunde Training, anschließend noch ein paar Runden Sparring.

Kickboxen Training

Hoffentlich sind nun alle Kickboxen Teilnehmer

neu motiviert.

Nach den Ferien geht doch alles viel besser.

Bis Montag 18:45 Uhr, beim Kickboxen Training.

Kickboxen Training, Montag & Donnerstag.

Kickboxen Training heute wieder 18:45 Uhr

Kickboxen Training heute 18:30 Uhr.

Vorher Kampfsport für Kinder mit Peter