Letzten Dienstag bei uns...

Die Wasserballer aus Spandau.

Bei Udos Boxtraining

Das Training heute bei Udo hat mal wieder die ganze Kondition gefordert. Besonders bei den
Liegestützen ist durchhalten angesagt.



Ich wünsche euch einen schonen Abend.





Gruß

Sven

Udo Ziebarth macht vermutlich das beste Training bei uns. Seine Boxen Kurse sind ziemlich
gut besucht.

Er hat extrem gute Kritiken zu seinem Training.

Letzten Dienstag war wieder richtig was los, bei Udos Boxtraining.

Vorankündigung:
Unseren Kampfsport Event für Mitglieder, am
kommenden Donnerstag, dem 16. Mai, solltet Ihr
nicht versäumen.
Bis zu 2 Stunden Kampfsporttraining
möglich. Ich teile Euch noch mit, was wir vorhaben, nicht jeder muß alle Einheiten mitmachen.
Sandsack & Boxhandschuhe erforderlich.
Wer Sparring machen möchte, bitte komplette Ausrüstung.

Udos Boxtraining findet durchgängig, auch im Sommer statt. Nur an den wenigen Ferientagen,
an denen wir geschlossen haben nicht.

Boxtraining mit Udo Ziebarth.

Bei uns Dienstags 18:00 Uhr

Dienstag, dem 25. Februar, wird Udo bei seinem Boxtraining von einem Kollegen vertreten

Boxtraining, am Dienstag, dem 17. Februar, wieder mit Marco, um 18:00 Uhr.

Gleich am Anschluß, SV (Selbstverteidigung)

mit Andreas. - Start: 19:00 Uhr.

Kommenden Dienstag, 02. Juni, wieder

Boxtraining mit Marco 18:00 Uhr.

Boxtraining, jew. Dienstag, 18:00 Uhr, mit Marco.