Kickboxen Fun

Der Kampfsport Kick Boxen Fun - ideal fr Einsteiger, aber auch fr den fortgeschrittenen Kampfsportler

Kickboxen Fun Berlin Kickboxen Fun, das heit Kampfsport mit den Grundlagen des Kickboxen, jedoch in einer Form, die weniger die Teilnahme an Wettkmpfen vorsieht, sondern der krperlichen Fitness, sowie dem Spa am Kampfsport dienen soll.

Kickboxen Fun Berlin - dieser Sport schult das Reaktionsvermgen und erhht die persnliche Leistungsfhigkeit. Je nach Sportgruppe, wird der Unterricht ohne, oder mit leichtem Krperkontakt durchgefhrt. Trainiert wird in langen Kickbox, oder Capoeira Hosen, dazu ein Sweat, oder T-Shirt. Haben Sie den Grundkurs absolviert, wird eine Schutzausrstung erforderlich.

Kickboxen Fun Berlin Das Wichtigste fr die ersten Trainingeinheiten ist eine Sporthose, die keine Knpfe, Reiverschlsse, oder hnliches hat. Am besten aus Baumwolle (Karate, oder Taekwon Do Hose). Preiswerte Kampfsporthosen knnen Sie auch bei uns erwerben. Auch Kickboxhosen aus Satin eignen sich hervorragend.

Kickboxen Fun Berlin Da die Kickboxtechniken auch an den Sandscken trainiert werden, sollten Sie sich so schnell wie mglich sogenannte Sandsackhandschuhe, (oder Ballhandschuhe), besorgen. Sie knnen die Handschuhe fr das Sandsacktraining natrlich auch bei uns kostengnstig erwerben.

Kickboxen Fun Berlin Sie bentigen dann Boxhandschuhe, oder Handschtzer (10-12 Unzen), Fuschtzer (von Top Ten, Paffen Sport, oder hnliche), sicherheitshalber auch Zahnschutz, Tiefschutz, Brustschutz, Boxbandagen. Die Ausrstung kann natrlich auch bei uns gekauft werden.

Kickboxen Fun Berlin Nach dem Aufwrmen und Dehnen, erreichen wir durch gezielte Gymnastik die fr das Training erforderliche Beweglichkeit. Eine Kurseinheit Kickboxen Fun dauert etwa 70 - 90 Minuten. Stretching, Gymnastik, Kondition, sowie das ben der Faust und Futechniken, Partnerbungen, Sandsackarbeit, Pratzentraining, hin und wieder Spiele - so luft das Ganze ab.

Kickboxen Fun Berlin Eine gewisse Grundkondition wre ntzlich, ist aber fr den Grundkurs Kickboxen Fun nicht unbedingt erforderlich. Fr den fortgeschrittenen Teilnehmer besteht auch die Mglichkeit der Teilnahme an den Leistungskursen Kickboxen-Fun.

Kickboxen Fun Berlin Erlernen Sie bei uns eine sinnvolle Kombination aus Fausttechniken (aus dem Boxsport), sowie Futechniken aus den Kampfsportarten Taekwon Do, Karate, sowie dem Thai Boxen.

Kickboxen Fun, nur bei uns in Berlin Zehlendorf - Lichterfelde, Goerzallee 188, 14 167 Berlin. -Direkt unter Mc Fit-.

Der Unterricht Kickboxen-Fun, sowie Kyokushin Karate K1 Training in Berlin Zehlendorf ist eine Unternehmung der Sicherheitsdienst C.Engel GmbH

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Seitwrtsfusto bungen
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Hackenfusto
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Sarah hat sich am ersten Trainingstag bei uns total gut gemacht

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Konditionstraining bei den Kickboxen bungen
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Sidekick ben an den Sandscken.
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Sarah hat sich am ersten Trainingstag bei uns total gut gemacht

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Caro und Christian
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