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Kick Boxen mit Michael Kuhr

Am 20. Oktober war Michael Kuhr, ( vierfacher Profi Weltmeister im Kick Boxen), zu Gast bei uns. Auf meinen Wunsch hin gab er eine gute Stunde Unterricht. Die Teilnehmer waren begeistert. Micha zeigte gute Techniken. Wieder ein Motivationsschub für uns alle!

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Aufstellung vor dem Training
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Michael Kuhr mit Fausttechniken
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dehnen

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mit Frontkick
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Michael Kuhr
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Bewegung
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Boxtechniken

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Reaktionstraining
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Micha und David

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Fausttechniken
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Faust Techniken

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Deckung
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Freunde
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Dietmar & Michael Kuhr

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nach dem Training
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Ja, die Truppe ist gut in Form

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Danke
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Trainer
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Erinnerung





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