Diese Trainingsfotos sind in der Sportschule Bernd Großmann in Berlin Britz aufgenommen worden.

Britzer Damm 110, 12349 Berlin, Tel. 030 604 55 60
Die Sportschule wurde vor einiger Zeit von meinem Freund Bernd Großmann gegründet. Bernd ist mittlerweile nach Griechenland ausgewandert (www.avdira-urlaub.de)

In der Sportschule Bernd Großmann II lebt der Sportgedanke von Bernd weiter..

Der Trainingsablauf in der Sportschule gliedert sich in einen gymnastischen Aufwärmteil mit anschließendem Technikteil. Als Abschluß folgt ein mehr oder weniger anstrengender Abschlußteil, je nach Trainer.

Kickboxen ist konditionell sehr fordernd. Gelehrt werden Schlag und Trittechniken. Diese werden im Einzel und Partnertraining geübt, bis sie im Kampf nach sportlichen Regeln angewendet werden können. Kickboxen ist ein Wettkampfsport, die Teilnahme an Wettkämpfen und Prüfungen ist keine Bedingung.

Bei meinem Besuch in dieser Sportschule habe ich einen hohen Leistungsstand bei den Teilnehmern des Wettkampftrainings festgestellt. Die Schüler haben mit Ihren Trainern Christian & Maurice auch eine gute Wahl getroffen.

Top

Bauchmuskelübungen

talentierter Boxer

flott

Talent

bitte lächeln

früh übt sich

gerader Fußstoß

Dehnübungen

üben, üben...

früh übt sich

sooo...Boxen mal anders

Christian Reeck kümmert sich um die Einsteiger

Partnerübungen

der Trainer und die Schülerin

halten

Linke, Rechte, auf die Deckung achten

Gymnastik

bequem

Selbstverteidigung / Fallübung

Gymnastik

Gymnastik vor dem Kampftraining

Partnerübungen

Selbstverteidigung

der Trainer

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